ブログNO.９ 冷え性について | マッサージを福利厚生として導入した企業様の声をブログでご紹介しています

おっ楽しみです。
今日も寒くなりましたね。
今日は昨日もお伝えしたように「心・体・お金」の状態が一番下がる日とお伝えしました。みなさん、温かくして体調管理にはお気をつけください。
今日はそれにちなんで、先ほどテレビで「冷え性」についてやっていました。
その中で一つ、最近は男性の冷え性が増えているという内容です。
冷え性研究所というところでは、来院される患者様の１５%が男性だそうです。
以前は０%だったそうです。
では、男性の冷え性が増えた要因は何でしょう？



その答えは
「ストレス」だそうです。
ストレスによって自律神経が乱れ体温調節が乱れるということです。
現代病の一つとして男性の冷え性も増加しているのでしょう。
なので「ストレス」をいかにコントロール、減らす、発散は健康になる上では大事なことですね。

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濱尾　真吾郎